今晩はアベさんが出勤されている日、かつ第4木曜日なのでヴィヒタの日(ヴィヒタを使ったアウフグースが実施される日)です🌿そして、サウナ室の張り替えがあったので、20:30、22:00でアベフグースという特別な日。

これは外せない!と予約して20時にin🏃‍♂️
しっかり身体を清めて、サウナ前にトゴールで準備運動。タイミングを見て待機です。若干香るサウナ室の木材の香り、そしてロウリュするとヴィヒタのいい香りがそこに重なりそれだけで最高の気分に☺️丁寧に扇いでいただき、ゆっくり外気浴♪

もちろん22時も参加です💪ヴィヒタの香りは言わずもがな、他の2種類のアロマもいい感じ❗️個人的にはリラックスした雰囲気が好きなので、目を閉じて堪能してしまいました😌

食堂ではグリーンサラダ、ひらチャーハン(キムチチャーハン+卵+味のり)をいただきました✨旨すぎです😋

今夜も最高のサウナでした。
ありがとうございました!!!

歩いた距離 0.3km

ライトさんのサウナ&カプセルホテル 北欧のサ活写真

グリーンサラダ

健康のためにしっかり野菜を摂取です🥬

サウナ飯 supported by のんあるサ飯

  • サウナ温度 95℃
  • 水風呂温度 14℃
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