サウナ&カプセルホテル 北欧
カプセルホテル - 東京都 台東区 事前予約制
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さてさて、今週も月曜日のお楽しみ、北欧の鮭&鱸プレミアムアウフグースへ。本日は20時&21時予約なので19:00過ぎにin。身体を清めてからトゴールで湯通し♨️
のんびり楽しんでから20時回のリラックスアウフグースへ。サウナソングで楽しみます😊最初の撹拌の話から始まり、鮭山さんが髪の毛を結んでる話、目が見にくい(※醜いではない)話など、トーク盛りだくさんでした。土日のアウフグースフェスで学んだという福永さんの緩急も披露👀複数が拝み始めるクールダウンタイムを経て最後はしっかりアチアチですが、なんとか上段完走💨
そして21時回のショーアウフグース。久しぶりに夜に駆けるから。鮭山さんソロは鮭鮭鮭です。アウフグースフェスでも大盛り上がりだったよう🙌サウナ室一同「鮭鮭鮭!」で盛り上がっていると…まさかの音楽ストップ。。焦る鮭山さんですが、拍手に乗せてタオルをオープンで回して魅せてくれました✨続くりくさん「実は音楽なしの静かな方が好きなんです」と。おかわりは鮭山さんが次回予告を口ずさみながら。ハプニングがあったからこそのプログラムでした☺️逆にラッキー♪
①サウナ15分(20時アウフ)、水風呂1.5分、休憩10分
②サウナ8分、水風呂1分、休憩5分
③サウナ13分(21時アウフ)、水風呂1.5分、休憩10分
④サウナ10分、水風呂1分、休憩5分
最後はトゴールで〆。
今夜も最高のサウナでした。
ありがとうございました!!!
歩いた距離 0.5km
男
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