松本湯
銭湯 - 東京都 中野区
いつものサウナでもあり
初心に帰るサウナでもあり
心穏やかに急がず焦らず
のんびりと
上段9分からスタート
中段10分×2セット
本日はじっくりと身体に火入れ
水風呂も長めに
ととのい緩やかに
ジェットバス＞熱つ湯
でお風呂でフィニッシュ
最近は生活の一部ですね
1日の90分〜120分は
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