サウナリウム高円寺
温浴施設 - 東京都 杉並区
18時45分に現着、そのままサウナイン。
中段 11分＋アウフグース
上段 8分
中段 9分
中段 11分＋アウフグース
今日はタイミングがあったおかげで、アウフグースに2回も参加できました！
この施設、寒い時期はポンチョでの外気浴がたまらなく気持ちがいい！
いつもより短めの水風呂に長めの外気浴がオススメです。
男
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104℃
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