地図からサウナが探せる！

神戸サウナ&スパ

カプセルホテル - 兵庫県神戸市

眼鏡サウナ士

2022.09.28

1回目の訪問

すすすす水曜日のサ活は、ついに訪れた憧れの地、神戸サウナ&スパ！

今回の旅は福岡→那覇→神戸とかなりトリッキーなコース。

飛行機を前倒しにして
17時30分ごろ現着して、そのままサウナイン！

サウナパンツ、やっぱり履くタイミングが掴めない。。。

まずは新設のフィンランドサウナにて8分

新しいのもあって、木の香りがたまらん！
ちょっと暗くて座る場所を探すの大変だけど、座ってしまえば没入感でよりサウナに集中できます。

掛け湯をしたあとに例の11.7°の水風呂！
くぅうううううう、やっぱり冷たい！
手足を出してても1分が限界です。

ログハウスにありそうなととのい椅子で休憩ののち、今度は塩サウナで12分。

ここの塩サウナ、塩の量が半端ない（笑）
床にも敷き詰めてあって、贅沢極まりない（笑）←ほめてます

一方通行の出口に出ると、自動シャワーがお出迎え。
キッチリと汗と塩を洗い流して、水風呂→休憩。

3回目はメインサウナへ。
サウナマットを引いて、上段にて10分。

ここは00分のタイミングでロウリュサービスがあるそうで、後ほど来ようと心に誓いました。

このあとはフィンランドサウナ10分
ハマームで岩盤浴15分
再びフィンランドサウナで8分

前半戦ラストは
メインサウナで10分+ロウリュ。

ロウリュはレモングラスの香りがとても心地よかったです。

熱波を2回＋5回堪能。
と全部で6セット。

いやー、フィンランドサウナ、やっぱり素敵すぎますね。
あと水桶で水浴びるの最高すぎる。
眼鏡吹っ飛ぶけど（笑）

11.7°の水風呂は素敵だけど、長くはいれないので、初心者向けの23°の水風呂に長湯しちゃいました。