やま@サウナー

2025.01.01

152回目の訪問

水曜サ活

サウナ:10分×3、12分×3(計66分)
水風呂:2分 × 6
休憩:6分 × 6
合計:6セット

サウナーの皆さま、新年明けましておめでとうございます🎍
今年も宜しくお願いいたします🙇


元旦から朝寝してしまいましたが、1年の計は元旦にありという言葉のせいで、走らないと罪悪感を引きずりそうだったので、8時過ぎから走り初め🏃

ダラダラ10kmくらいかなーと思って走り始めましたが、途中偶然に取引先のランナーの方に遭遇😳

「元旦から気持ちいいですねー✨」

と挨拶を交わすと、なんだか清々しい気分になり、結局22kmとなかなか十分な練習になりました🤣


お昼からまた妻の実家に義兄家族とお世話になり、散会したところで、サ活初めチャンス到来😍

2024年は2日に慈眼寺温泉でサ活初めでしたが、今年は元旦から一本桜温泉センターでサ活初め🤭

サ活納めもサ活初めもホームで迎えられる幸せ🥹

1日お休みの温泉が多い影響からかお客さん多めでしたが、ゆったり6セット堪能できました🤤


1年の計は元旦にあり、今年も幸せなサウナライフを過ごせそうです😙

  • サウナ温度 90℃
  • 水風呂温度 17℃
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