やま@サウナー

2024.01.13

6回目の訪問

サウナ:16、12、15、13分(計56分)
水風呂:2分 × 4
休憩:4分 × 4
合計:4セット

今朝は疲れも溜まっていたので朝ランはお休みして、8時OPENに合わせて朝サ活☺️

これまでずっとNHKだったテレビが、民放(サタプラ)になってた☺️

やっぱり朝イチのサ活は気持ちいいですねぇ☺️

今日は天気も良いし、息子くんと公園でも行こうかな☺️

  • サウナ温度 84℃
  • 水風呂温度 20℃
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