やま@サウナー

2022.06.11

50回目の訪問

土曜日夕方サ活♨

テレビがNHKしか映らなくなってしまったらしく、陸上日本選手権を見ながら。
(陸上好きだからいいんだけど、そんな故障の仕方ある??)

15、12、12、13、12、12、計6セット76分
各水風呂3分、休憩5分

あまり休日の夕方に来れることないので、今日は時間を気にせず整えました🙆

鹿児島もいよいよ梅雨入りですかね〜??

夏でも冬でも、晴れでも雨でも、いつでも楽しめる。

サ活は最高のレジャーだなと改めて。

  • サウナ温度 88℃
  • 水風呂温度 18℃
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