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銭湯 - 鹿児島県 鹿児島市
2022.05.05
45回目の訪問
GW最終日、、、 まぁ明日仕事したらまた土日ですが😏 今朝も早起きして22kmラン🏃 昼間は子供の日ということで息子様のお相手😊 からの夕方サ活♨ 13、14、15、14、10、9、計6セット75分 各水風呂3分、休憩6分 前半4セットはサ室の温度88℃だったけど、後半2セットは90℃に。 たかが2℃、されど2℃ 今日まで6日連続で115km走って脚に疲労が溜まってましたが、だいぶスッキリしました🙆 心も体も整いました✨
男
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