一本桜温泉センター
銭湯 - 鹿児島県 鹿児島市
朝4時半に起きて、自分はプレーしないゴルフコンペのアテンドに霧島まで行き、夕方30分（7km）だけジョギングし、最後に洗車をしと働き尽くめの土曜日の最後にご褒美サ活♨
ゴルフ場で立ちっぱだったせいで足はパンパン腰は痛い…
でもサウナと水風呂に入れば一気に疲れがぬけるこの感覚…
やっぱり体の疲れもだけど、心の疲れも抜けていくのがサ活の素晴らしさですね😢
10分×6セット、計60分
各水風呂3分、休憩6分
サ室が90℃セッティングになってから（体感ではもっと高い）、12分入れなくなった💦
でも水風呂との温度差が増して最高です✨
サウナ上がりのセブンティーンアイス、先日からグレープシャーベットが復活✨
男
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90℃
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18℃
0
16
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