K&K

2024.09.22

4回目の訪問

サッカーの後に訪問。
引き分けでしたがフルタイム出場で疲労困憊。

サウナ8分×2
水風呂1分×2
休憩7分×2

帰り道で駅から近いし、さくっと行くときに選びがち。
汗も流して、軽く2セットですっきり。

K&Kさんのsauna&bath NiHITARUのサ活写真

  • サウナ温度 85℃
  • 水風呂温度 16℃
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