希有子

2021.08.07

1回目の訪問

サウナ:10分 × 4
水風呂:1分 × 4
休憩:10分 × 4
合計:4セット

一言:久しぶりの訪問。オリンピック見ながらのととのいルーティンは良きです。

◆サウナ
93℃。目の前のサウナストーンを眺めながら蒸される感じが心地良いです。ただし、禁止されているロウリュを我慢する若干のストレスを感じることも。
◆水風呂
15℃。今の時期としては貴重な水温。注水も穏やかで羽衣を堪能できました。2人分程度の広さでしたが混んでなかったので、十分ゆっくりできました。
◆外気浴
露天エリアに椅子やベンチがないので、露天風呂の縁に座って休憩しました。椅子が欲しくなります。休憩後に浸かったぬるい露天風呂がとても気持ちよかったです。

  • サウナ温度 93℃
  • 水風呂温度 15℃
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