うちけー

2021.08.07

1回目の訪問

サウナ:8分 5分 8分 5分
サウナ×2
水風呂:1分 × 3
休憩:10分 × 3
合計:4セット

一言:外気浴最高。寝てまう。
次はスチームサウナに入る。

  • サウナ温度 90℃
  • 水風呂温度 15.8℃
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