ひまわり温泉
銭湯 - 北海道 帯広市
サウナ：10分 × 3
水風呂：1分 × 3
休憩：5分 × 3
合計：3セット
一言：今日もオーバルからのひまわり温泉✨
ミニバレーはしてるけど、単純に走ったりは
したことなかったので､人生残り50年を
元気に過ごすために運動始めたアフロさん✨
うちの百歳になった祖父も夏はゴルフ🏌️に
冬はプール🏊♂️とアクティブじいじだったので
私もそれに倣うべく…
目指せ、アクティブアフロじいじ👴✨
と言うことで運動始めたり､野菜食べるようになったり､まるごと苺の回数を減らしたり…
明日3日目だから明日がヤマだな✨
今日は結局500gしか減ってなかったから
塩Zとパンケーキ食っちまったぜ✨
これでプラマイゼロか⁉️(￣□￣;)
いや、プラスか？
目指せ、ブルック💀✨
ありがとうひまわり温泉✨
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