miya

2021.11.13

3回目の訪問

サウナ:9分•12分•10分
水風呂:1分 × 3
休憩:7分•8分•8分
合計:3セット

今日のサウナはユーカリの香り!
そして金町湯さんでオリジナルタオル発売ってことで買いました〜
とても可愛くてこれから沢山使おうと思います(*'▽'*)

サウナはほんとに88度か?て思うほど熱いのと何故か全然汗かかなくて代謝落ちたんかなあ?
そして外気浴も水風呂も気持ち良いですけど、末端冷え性としては足が寒くて耐えきれないかもしれない……
これからどうしようかまた考えないとだなあ

miyaさんの金町湯のサ活写真

  • サウナ温度 88℃
  • 水風呂温度 18℃
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