2021.07.31 登録

  • サウナ歴 3年 7ヶ月
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  • 好きなサウナ
  • プロフィール 2021/6/27からサウナ行き始め。 不眠症解消にサウナを知人に勧められて通い始めたのがキッカケ。 ととのうのはまだ分からないですが、目標は週に1度行くこと。今はサウナセットとホームグラウンドを探し中。 サ活はホームグラウンド探しの備忘録。
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miya

2023.09.06

5回目の訪問

水曜サ活

ゆートピア21

[ 東京都 ]

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miya

2023.08.11

4回目の訪問

サウナ飯

サウナ7分
塩サウナ 塩溶けるまで
サウナ10分
塩サウナ 塩が溶けるまで

体がむくんでたので、久しぶりにサウナへ
そこそこ混んでましたが、きちんと汗もかけてむくみも解消されて良かったー

とろろ十割蕎麦!

気になってたお蕎麦食しました!美味しい!!次来た時も食べたいけど、他のメニューも気になるーーー

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19

miya

2023.07.15

3回目の訪問

サウナ飯

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日替わりメニューとクジ付きハイボール

クジ付きハイボールが、気になって注文したらまさかの当たり! 今月末まで有効なので、また来るぞー

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8

miya

2023.06.24

2回目の訪問

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miya

2023.06.10

1回目の訪問

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miya

2022.03.13

4回目の訪問

歩いてサウナ

金町湯

[ 東京都 ]

サウナ:10分 × 3
水風呂:40秒 × 3
休憩:10分 × 3
合計:3セット

今年初の金町湯!
男湯と女湯が隔週交代止めてからなかなか予定合わず、久しぶりに来ました。

今日はラベンダーを焚いてあって、ラベンダー大好きなんでめっちゃ嬉しかったです〜
1セット目は混んでなかった(むしろ私をいれて2人しかいなかった)のですが、2セット目から増えてなんか安心しました。
空いてる方が良いですが、やはりサウナに入る人が少なかった(のとあまり客の質が良くなかったぽい)のが原因で月に一周しか回らなくなったのでお客さんがくるとちょっと安心しますね。

サウナ自体も頻度が減りましたが、ちゃんと汗もかけて程良い疲労感があって満足。

歩いた距離 1.9km

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  • サウナ温度 89℃
  • 水風呂温度 19℃
18

miya

2022.02.23

2回目の訪問

水曜サ活

チェックイン

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miya

2021.11.13

3回目の訪問

金町湯

[ 東京都 ]

サウナ:9分•12分•10分
水風呂:1分 × 3
休憩:7分•8分•8分
合計:3セット

今日のサウナはユーカリの香り!
そして金町湯さんでオリジナルタオル発売ってことで買いました〜
とても可愛くてこれから沢山使おうと思います(*'▽'*)

サウナはほんとに88度か?て思うほど熱いのと何故か全然汗かかなくて代謝落ちたんかなあ?
そして外気浴も水風呂も気持ち良いですけど、末端冷え性としては足が寒くて耐えきれないかもしれない……
これからどうしようかまた考えないとだなあ

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  • サウナ温度 88℃
  • 水風呂温度 18℃
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miya

2021.11.02

4回目の訪問

ゆートピア21

[ 東京都 ]

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miya

2021.10.24

1回目の訪問

チェックイン

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miya

2021.10.09

1回目の訪問

サウナ:7分•10分•10分
水風呂:1分 × 3
休憩:10分 × 3
合計:3セット
滞在時間19:55〜21:55

初訪問!駅から近いと言われて場所調べずに歩いたら若干迷って自分でも笑ってしまったw
ちゃんと下調べしてから行こうな、自分…

サウナ→109度でしたが刺すような熱さじゃなくて一安心。それでも2段目は厳しかったので1段目に着座
5分ぐらいでじわ〜っと発汗。息苦しさとかもなくボリュームの抑えられたTVの音量も相まって7〜10分いれました
あとは飽きてこなければ15分ぐらいいれそうでした…笑

水風呂→14度でいつもだったら冷たくて耐えきれないところ、ウワサ通り水が柔らかいのか全然入れる!入る瞬間は冷たいですが水風呂もずっと入っていたくなる気持ち良さ…とても良かった…

休憩はいつも通り洗い場の隅っこで座って待機。換気が行き届いてるおかげで浴室内が篭っておらず(なんならちょっと風通し良く感じるレベル)凄く快適でした

お風呂→45度あった!いつもだったらマジで10秒ぐらいしか入ってられないんですけど、お風呂のお湯も柔らかく体感で45度に感じず5分ぐらい入れて気持ちよかった〜〜〜

水が柔らかいってなんぞやって思ってたけど今日のでわかったのかもしれない…いやほんと気持ちよかったーーー
時間帯が良くないのか、他の人がいても1人2人でもっと沢山来て欲しいなぁと思いました

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  • サウナ温度 109℃
  • 水風呂温度 14℃
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miya

2021.10.06

3回目の訪問

ゆートピア21

[ 東京都 ]

サウナ:7分•9分•10分
水風呂:1分 × 3
休憩:8分 × 3
合計:3セット
滞在時間21:00〜23:00

仕事帰りに今日は絶対サウナ行くと決意してて、ほんとは金町湯さんにお邪魔しようかと思ってましたが残業が長引き断念…
久しぶりにゆーとピアさんに来ました!

今日はベルガモットがたいてあってサウナ室入った途端めっちゃ良い香り!
おかげで今日は100°近いサウナも頑張れました!すごく良かった><

それと恐らくサ活で出てくる常連さん?と初めてエンカウント
ラスト3セット目で話しかけてもらって馬橋の駅前にある銭湯もオススメだよ〜と教えてもらいました、気になるので次行こうかな

それにしてもやっぱここのサウナに入ると火照って真っ赤っか
それと今まで2段中2段目に座ってましたけど1段目で充分っすわ、むしろ1段違うだけで全然違ってビックリ

そろそろ寒くなってきたのでお風呂の41度も夏ほど熱く感じずいい感じ
これから気温が下がってきてより銭湯行くのが楽しみです

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miya

2021.10.02

2回目の訪問

金町湯

[ 東京都 ]

サウナ:7分•9分•7分•4分
水風呂:1分 × 4
休憩:10分 × 3 • 5分×1
合計:4セット

今週末はハーブティー(ペパーミント)を焚いてるヨ!とありウキウキでお邪魔しました〜〜
残念ながら香りは分からず…ていうか私サウナ中熱くて鼻呼吸出来てないから分かるわけもなく( ;∀;)
でも今回も最高でした、そして2回目訪問ということで外気浴スペースも堪能出来てよかった〜
途中で土砂降り雨が降ったためお客さんが減り、3セット終わった頃サウナ室に誰も居らずテンション上がってオマケの4セット目をこなして帰宅

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  • サウナ温度 89℃
  • 水風呂温度 18℃
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miya

2021.09.25

1回目の訪問

ドライサウナ9分•塩サウナ15分×2
水風呂:1分 × 3
休憩:10分 × 3
合計:3セット
訪問時間16:30〜19:00

塩サウナ気分がここ2週間ぐらい高まって笑がおさんに初来店。
ほんとに矢切駅目の前にあってちょっと笑ってしまった…笑

ドライサウナ→温度計見れず。湿度は低め。3段目に着座してたけど7分程度までは余裕だったけど10分はちょっとキツかったな。
塩サウナ→コロナで3名まで入室可。ドライサウナ/塩サウナ共にTV有。
塩サウナは温度計あったんかな?見つけられず(見えず?)ここも湿度低め、なので長めに入れました。
おかげで初めて塩が全部溶けるまでいれました!それが一番嬉しかった〜いつもほんのちょっとだけ残って完全に溶けないのかと少し疑心暗鬼になってたから…笑
水風呂→16度、冷え冷え〜!サウナが混んでたので水風呂も混んでました。
(間隔開けて入ったので4•5人がギリギリ)
休憩→外と中にベンチがあり今日は寒かったので中のベンチでのんびり。
最初外の寝転び湯で休憩しましたけど、個人的に休憩タイムにお湯浸かるのは無いな…という感想。足だけ浸かってもみたけど合わないな〜と思ったのでこれから寒い時期どうしようか悩みますな。
お風呂は全体的に40度ぐらいかな〜どこに入っても全然入ってられる温度だったので。43度でアッツアッツ💦となる私としてはとても入りやすくてこれも恐らく初めて?全部ちゃんと浸かってられたんじゃなかろうか?

それとココでは蕎麦を売りにしてて(でももう晩ご飯の予定ある)蕎麦好きだし秋できのこおろしあるしめっちゃ食べたかったけど大人しく帰ってきました( ;∀;)次来た時は蕎麦食べる、ほんと美味しそうだった…蕎麦食いてえ〜〜!!!!

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miya

2021.09.23

1回目の訪問

歩いてサウナ

金町湯

[ 東京都 ]

サウナ:10分•7分•9分
水風呂:1分 × 3
休憩:10分 × 3
合計:3セット

休日出勤日。
折角なのでサウナにも行こうと決め、当初は湯屋処まつばらさんへ行こうと思ったのですが20:00営業終了/19:00入館終了…到着19:03……
諦めて帰るもやっぱり諦めきれず金町湯さんにきました。

個人的には暫定一位はここかもしれない、それほど好き、ホームここにしようかな。。。
※サウナ込みで料金支払うとサウナ室に入る為の鍵渡されます。忘れずに一緒に持って銭湯内へ(私は普通に脱衣所に置いて行ってサウナ前で不審者してました、すみません)
サウナ→温度計見えず何度か不明ですが、湿度が高くて5分過ぎ程度から発汗。温度が高すぎず湿度もあり全然10分前後入ってられるのでとても良い!!
サウナマットはないので次はタオル2枚持って行こうかね。
あと香りが炊いてありすごく好きです、今日は白樺の香りがたいてありました。最高でした!
水風呂→18度(だった気がする)
冷え冷えで気持ちよかったです〜水流も作られてて常に冷たく感じるのが尚好き。
休憩→イスが2つあります!銭湯内なのにイスがあるのすごいんですけど!!ジックリ休憩しました、本当にありがたい…

金町湯さんはTwitterをされてます。サウナは週ごと入れ替えですが、Twitterで毎日更新されてるのでそちらで確認すると分かりやすいと思います。
ただ残念なことに女性の方は身勝手な方々がいるみたいで…同性として申し訳ない…
確かにリニューアルされたばかりなので壁タイルも銭湯内の絵も脱衣所もフローリングもどこもかしこも綺麗でテンションあがりますが店にも他のお客さんにも迷惑かけちゃダメ。
ルールを守って楽しみたいですね。

歩いた距離 2km

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17

miya

2021.09.12

1回目の訪問

サウナ:7分 × 3
水風呂:1分 × 3
休憩:10分 × 3
合計:3セット
滞在15:30〜18:30

一言:
今日から月イチで5年ぶり?ぐらいに教室通いスタート。
その帰りに気になってた大黒湯さんへ。
かなり混んでて下駄箱が9割ほど埋まってました。
からの銭湯なのに露天風呂ある〜〜!ほんとにある!!すごい!!!何故かそれだけでめちゃくちゃテンション爆上がり笑

サウナは湿度高め。4分ぐらいで発汗して個人的にはとても良い感じ。
(サウナ用マットが外の露天前にあるシャワー下に立てかけてありました。)
塩サウナは機械故障中により、入れませんでした。(それでも露天風呂もあってサウナ2つもあって水風呂も内外に2つあってこの値段…す、すごい…サウナ無しなら500円でお釣りくるんだよ?凄すぎる…)
水風呂はサウナ横の小さいトコはギリギリ2人入れるサイズ。
(露天にある水風呂は入るの忘れた…)
そして気になってた噂の外気浴。露天風呂横のデッキ階段上がり二階へ。
ハンモック×2、イス×1、ベンチ×1、リクライニング×1。
ハンモックテンション上がる〜!年齢問わず楽しんでる人たちがいていい場所だなぁって思いました。
ただやっぱりサウナーの方々は外気浴でもサウナ内でも寡黙で素晴らしかったです。

内風呂はやっぱり熱くて1分も入ってられず、ぬるめのとこでのんびり。
帰りにコーヒー牛乳のんで今度は黄金湯さんにも行きたいなあと思いました。
それにしてもやっぱり露天風呂あるの凄かったなあ、人気なの分かるなぁ、駅からも遠くないので足が運びやすい場所ですね。

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  • サウナ温度 92℃
  • 水風呂温度 21℃
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miya

2021.09.01

2回目の訪問

歩いてサウナ

ゆートピア21

[ 東京都 ]

サ:12分 水:1分 休:5分
サ:7分 水:1分 休:3分×2
合計:3セット
滞在時間21:30〜23:00

一言:
ここではフロントでサウナ入る人にロッカーの鍵が渡されます。サウナ入る人には別のロッカーがあるよ〜と今日脱衣室でお姉さんが教えてくれました…
有難い…迷惑かけずに楽しめるようジワジワ勉強していきます!

サウナ室はこの時間帯は誰も来ず、貸切状態。今日は時計の目の前に着座。
サウナの温度は見えなかったですが、水風呂は23度ぐらい。
ドライサウナだとやっぱり5分経たないと汗が滲んでこないなぁと自己分析。初めて12分計が一周するのを見届けましたが、ちょっとふらついたので2セットは7分で切り上げ。
あとやっぱり熱いのが苦手っすな…銭湯の温泉ほんと熱くて2分ぐらいでギブアップ
常連さんの皆さんは長湯されててほんと凄い、私もサウナだけでなく銭湯も楽しみたいな〜と思いながら帰宅してきました。

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miya

2021.08.29

1回目の訪問

サ:10分 水:1分 休:5分
よもぎサ:12分 水:1分 休:3分 ×2セット
合計:3セット
滞在18:00〜20:00
※緊急事態宣言中は20:00完全閉鎖

一言:
電車とバスを乗り継ぎ18時前に到着。バスは1時間に2本。バス停からは歩いて30秒ぐらい。
20時完全閉鎖だったのでサウナだけ楽しんできました。(露天風呂が4つあって入りたかった…のを泣く泣く我慢)
今回から温度と水温も可能な限り覚書。ただ目が悪いんで時計も温度計も目の前まで行かないと見えないんで出来る限りだけど…w
サウナは80度。ただ湿度が低いのか?8分ぐらい経ってから汗が滲んできたのでジワジワ温まる感じ。
個人的にはめっちゃ汗が出るのを眺めてるのが好きなんであんまピンと来ず…
あとサウナ室にTVがありましたが音楽も鳴っててTVとBGMとでどっちかに集中するのが難しかったな(ボーッとするのにも)
よもぎサウナは60度でしたが5分に1度ミストが出てきてめちゃくちゃ汗かくし個人的にはスチームサウナのが好きなのかも?
(こっちはBGMだけ流れてました)
休憩場所は外気浴が楽しめて(ベンチのみ)座ってのんびりしてましたが、ここの露天風呂は小さな庭が点々とあってそれだけで和む…笑
ここのよもぎサウナ好きですがバスがネックだなぁと思います。1時間に2本…一応日曜のみ無料送迎バスもありましたが13時ぐらいまでに我孫子へ着かないと乗れません。うーむ。
あと店外に足湯がありましたが、緊急事態宣言中だったので中止してました。
足湯があるの珍しくて、11月ぐらいにまた来てみたい気持ちもある…気になる…

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  • サウナ温度 60℃,80℃
  • 水風呂温度 18.1℃
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miya

2021.08.25

1回目の訪問

歩いてサウナ

ゆートピア21

[ 東京都 ]

サ8分→水1分→休3分
サ6分→水1分→休2分
サ7分→水1分→休3分 合計3セット
滞在 21:00〜23:00(サウナは23:00まで)

一言:
人生初の銭湯。勝手が分からず完全な不審者でしたが、夜遅かった為人も少なくて良かったです。ただ着いた時間が遅かったのでサウナ終了時間までに時間がない!と焦りあまり長いこと入るのはやめておきました。
サウナ自体は温度は高くても湿度がそこまで高くなく、息苦しさがなくて入りやすかったです(あと歌謡曲が流れてるのが昭和感があって好きです)
水風呂は冷た過ぎず。プールぐらいの温度でいくらでも入れちゃう感じでした。
休憩は座って待機してましたがそれでも充分交代浴が楽しめました。

銭湯自体がよくわかってないのですが、これからは折角家の近くなので定期的に通いたいですね。家に着くとお風呂入るのめんどくさくなっちゃうんですけど、銭湯行くぞ!てなるとテンションが上がるのでそういう意味でも通いたいところ。

歩いた距離 0.7km

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miya

2021.08.22

1回目の訪問

サウナ8分 水風呂1分 休憩10分
塩サウナ12分 水風呂1分 休憩10分
サウナ8分 水風呂1分 休憩10分

一言:
1ヶ月ぶりのサウナ&初の会社帰り。
19:30〜21:00まで滞在。
サウナ自体まだ数回しか来てないのに1ヶ月空けたら本当にしんどくてやっぱ定期的にサウナ通おうと思う。
熱いのが苦手だけどまだ我慢できるレベルの熱さ(…と言いつつしんどくて10分もいれなかったけど)と塩サウナはハーブ(主にミント)の香りがよくてここの塩サウナすごく好き。
内風呂は入りやすいぬるめのお湯で、外(?)は半身浴ができるようになってるのが感動的だった。でも全体的にぬるめのお湯が多くて個人的には入りやすくて好き(熱いのが好きな人は物足りないだろうけど)
あとサウナ終わりに初めてコーヒー牛乳飲んだけど、やっぱコーヒー牛乳めっちゃ美味い!笑

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