宝湯
銭湯 - 栃木県 宇都宮市
やっぱりここのサウナ合う！
と思うサ活だった。
髪と身体を洗ったらまずは生薬風呂で下茹で。
温度が44℃と熱めで3分しか入れず😂
ポカポカしてきたところで、身体を拭いて水分補給したら準備OK！
1セット目は貸切😍
先日のアカスリ効果なのか、入って間もなく汗が噴き出すように出てきた。12分。
水風呂も相変わらず気持ちいい。1分程入り、すかさず外気浴。ととのいイスに座ってすぐにふわぁ〜っっとしてきて1セット目から良い感じ。最近ととのい不足だったから嬉しい！！気付いたら10分ぐらい経ってた。
完全な屋外じゃないから寒すぎてムリ🥶💦って事は無いけど、ひんやりはしてるから冬の外気浴にはベストかも！
2セット目からはお気に入りの場所に座る事ができず、少し残念🥲それでもちゃんと上段はキープできた事に感謝。ここのサウナは温度・湿度共にすごく好みで、職場からだと50分かかるから仕事終わりにサクッと…には向かないのだけど、それでも定期的に行ってしまう。もっと近くにあったらかなり通う頻度高いと思う。自宅と職場の近くにそれぞれ好きなサウナがあれば良いのに…って何度思ったことか。
サウナ 12分・12分・12分・15分・8分
水風呂 1分・1分・1分30秒・1分30秒・30秒
外気浴 10分？・7分・3分位・5分位・3分位
欲をかいて時短で入った5セット目の後に、生薬風呂で締め。閉店ギリギリまでお世話になりました😌
女
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100℃
-
16℃
4
12
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