ゆう

2021.10.29

7回目の訪問

6日間ぶりの孝楽さん。
今日も混んでますね😚
18時10分入店で30分のストロングに合わせ洗体と湯通し。
10分前にサ室へ入るも最下段スタートからの最終最上段に。今日もたっぷり蒸されました😁

最近の傾向としてロウリュ明けの時間が1番空く時間ですね。
水風呂短めで外気浴も身体が冷えずととのい時間を満喫しました!

サウナ
14分、15分、14分
水風呂
30秒
休憩
10分×3

  • サウナ温度 88℃
  • 水風呂温度 12.9℃
0
38

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