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サウナ&カプセルミナミ学芸大店

カプセルホテル - 東京都目黒区

コンタク

2021.10.13

6回目の訪問

何度目の宿泊だろうか。
深夜に行き、2セット行うとガンキマリし爆睡。本当に深く整う。
そして朝サウナ。今はここが課題。いかにして眠くならずシャキッと入れるかが大事。いろいろ試してみたが今日も眠くなり1日使い物にならなそうだ。
今日面白い入り方を見つけた。
サウナ5分
水風呂10秒
風呂1〜2ふん
これかなりよかった。
水風呂で得た膜がお風呂の時に出てきて雲に乗って浮いているみたいだった。
ぜひ試して欲しい。