コンタク

2021.09.16

2回目の訪問

今日は風が気持ちいい、、、
外気浴日和だ!
と言うことでカプセルイン大塚へ行ってきました。
今日は90分コースと短時間集中型。
3セットと決めて集中して質の濃いととのいを得られました。
1セット目に外気浴。風が気持ち良い。まさに天空のアジト。
2と3セット目は内気浴だがかなり深いととのいでもう動けない。
最近深くととのう。嬉しい。

  • サウナ温度 100℃
  • 水風呂温度 19℃
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