腰痛

高温 3セット

朝早くから仕事をしたせいで睡魔が。。。
池プラでサクッと汗かいて爆睡しよう！

高温　　3セット
お昼ご飯and仕事and昼寝
高温　1セット
赤外線　20分

日曜のサ活をうっかり更新漏れ。
10時間コースを満喫！

高温　3セット
赤外線　20分

午後から仕事が入ったので池プラで朝サウナ！9時前に入館。

回数券購入！

高温　3セット
休憩　
高温 2セット
赤外線　20分

10時ごろ入館。
資料作りがしたくて休日だが池プラまで足を運ぶ。10時間コース

朝サウナは人が少なく超快適。
昼ごはんは前から興味があったスタミナ丼をチョイス。
あ、池プラでご飯食べるの初めてだ！
仕事と昼寝をすまして、夕方サウナ。
朝よりだいぶ混雑。水風呂芋洗状態だが、渋滞はなし。

最高の休日になった！かな？

スタミナ丼

高温　　3セット
赤外線　1セット

グループ客が多く、水風呂や高温サウナが若干混雑。

赤外線はガラガラだったので、30分じっくりリラックス！

高温　3セット
スチーム　1セット
昼寝
高温　2セット
スチーム　1セット

9時に入館
朝から混雑気味で何故か足用のビート板だけ足りない時あり。

帰りに焼肉を食べて来週に備える

高温　3セット
赤外線2セット

土曜日は健康診断。
バリウム飲んだらサウナ行けないだろうから、今週は平日に2回のサ活！

整いました！

高温 2セット
赤外線　1セット

休憩長めのいつもよりセット数を抑えたのんびりプラン。
赤外線でサッカーを観戦。気がついたら汗がものすごいことに。

池プラサイコー！

高温　3セット
休憩　30分
赤外線　2セット

週末はワクチン2回目のため、サウナに行けない。。。
3時間フルに使ってしっかりデトックス！

仕事終わりの池プラ満喫^_^

ドライ　3セット
休憩
スチーム　1セット
ドライ　2セット

9時に入館。
精算機トラブルで現金オンリーで先清算。

使えなくなって始めてバーコード清算のありがたみを感じる。

高温3セット
赤外線　1セット

回数券をリピート