サウナ:5分 × 4
水風呂:1分 × 4
休憩:5分 × 4
合計:4セット

【サウナに対する価値観が変わった!】
今までは師匠の「合計で30分はサウナに入る」という教えやせっかくサウナに来たんだから出来るだけ長く多くの回数入りたいという気持ちでいた。

しかし、この寺島浴場さん…
とにかく熱い‼️熱い‼️熱すぎる🥵
今回砂時計での計測だが1セット5分が限界だった…

5分だと6セット行いたいなぁと1セット目が終わったところで考えていたが
5分のサウナで1分の水風呂。そして森林浴や脱衣所でのインフィニティチェア+扇風機。

なんだこれ!めちゃくちゃ気持ち良いしバチバチに整うじゃないか!😳
サウナに長く入れば入るほど水風呂と休憩の質が上がると思っていたが、それは間違いだった。。
寺島浴場さんのアチアチのサウナがあれば何分であろうと、水風呂と休憩の質は高まるのだ🤩

もったいないという感情は全くなく5分4セットで終了!最高だったなぁ🤤

最後に改めて注意です!!!(初訪問の方は気をつけて!)
今回自分もミスしたが寺島浴場さんは
平日は16:00オープンです!!
寺島浴場さんのホームページでは15:30オープンとなっていますが、サウナイキタイに書いてあるのが最新版です!!
自分含め4名ほど15:30に来てしまっていました💦

キョー【吉住スタイル】さんの寺島浴場のサ活写真

  • サウナ温度 110℃
  • 水風呂温度 13℃
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