Mii

2021.08.23

3回目の訪問

歩いてサウナ

急遽仕事の予定が変わり時間が空いた。
そんな時は迷わずサ活!!
職場から5分のホームサウナ【延羽の湯鶴橋店】へ直行。

今日みたいに急にサウナに入りたくなった時ここはシャンプーコンディショナー洗顔、ドライヤー完備で、手ぶらで行けるのが女子は嬉しい。
タオルは最近有料になりました。
バスタオル100円と風呂上がり用のパックを購入し、お風呂へ。
私はいつも露天奥の源泉掛け流しの立ち湯にいく。
土日は芋洗い状態だが、平日は空いてて良き。
身体をしっかり温め、汗腺の準備万端。

1回目のサ室から玉のような汗が出る。
数ヶ月前は冷え性で汗がかけなくて、温まるまでに時間がかかっていたので、短期間で身体が素晴らしく改善。
サウナありがとう。
そんなことを思いながら平日昼間にサ活が出来る幸せを噛み締めた。

今日はサ室内で、顔に貼るパックの残り液を身体にびちゃびちゃ塗っているおばさんや、外気浴用の大人気コールマンととのい椅子に小一時間爆睡し独占しているおばさんがいて、うぉおおおおぉぉい!おばさんっ!!🙄と普段はなるのだが、
すでに2セットしてととのっている私は、
まあそんな日もあるよね〜気持ち分かるよ〜
というマザーテレサのような心の広さで、隣人を愛すことができた。

サウナの気持ち良さを知り、人生が1.5倍は楽しくなり、気持ちが穏やかになれた。
最高の癒しの時間をありがとう。
のべはすき。また来ます

歩いた距離 0.8km

  • サウナ温度 85℃
  • 水風呂温度 16.9℃
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