まつ

2022.09.09

4回目の訪問

サウナにいこう!どこ行こう!?スカイスパ行こう!!

サウナ:10分 × 3
水風呂:0.5分 × 3
休憩:10分 × 3
合計:3セット

一言:
◇サウナ
今日の3セットは下段、上段、アウフグース(下段)と段階的に熱さのギアを上げていきまして、定番だけに全セットでガッツリ発汗できて良いサ活になりした!
そして最近はアウフにアイスを使っているサウナ多いですね〜
上段で完走する夢はまだまだ先になりそうです

◇水風呂
水って冷たいんだよなぁを思い出せてくれるキンキンの水風呂!
近頃マイルドな水風呂のサウナが多かったのでこの冷たさは刺激的
すごく気持ちよさそうにしている方もいるのですが私は瞬殺です

◇休憩
来るたびにインフィニティチェアがアップデートされている気がします
以前は3脚あるチェアの種類がバラバラだったのですが今日見たら全部一緒、しかも見た目は高級感あり
こういったマイナーアップデートを継続してくれているのは何度も来る身としては嬉しいですね

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