まつ

2022.06.22

3回目の訪問

水曜サ活

朝サカツで味わう、24時間営業のありがたさ〜

サウナ:10分 × 3
水風呂:1分 × 4
休憩:10分 × 4
合計:3セット+1アウフ

一言:
夜ふかし開けの疲れを癒やしにスカイスパへ!
朝サカツ3セットでスッキリ終わろうと思っていたら
3セット目直前に朝アウフのご案内!
せっかくならラストはアウフで締めよう!としたのが甘かった…
白樺のアロマ水の香りが最高〜なのも束の間、
アイスロウリュウが暑い・・・暑すぎる!!朝アウフ恐るべし!
完走はできなかったけど、普段は冷たすぎな水風呂がひんやり気持ちいい〜

改めて4セット目でしっかり体を蒸してディープリラックスを満喫
おかげさまで今日は気持ちよく1日を過ごせました〜

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