旭湯
銭湯 - 神奈川県 横浜市
疲れを消し去る安らぎの時間でした
サウナ：10分 × 3
水風呂：1分 × 3
休憩：10分 × 3
合計：3セット
一言：
筋肉痛がひどく、自分調べで血行促進が効くようなのでお風呂もサウナも高温の旭湯さんへ！
今日は外気浴がとても気持ちよかったです
季節の助けもあってか寒すぎず暑すぎずの気温
見上げれば昼とも夜とも言えない夕暮れ時の晴れ空
そして耳に届くのは露天と水風呂から湧き出す水の音
全身でディープリラックスの世界へ導かれました〜
歩いた距離 1km
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