東京ドーム天然温泉 Spa LaQua(スパ ラクーア)
温浴施設 - 東京都 文京区
予約アウフの安心感。サウナも充実で満足度◎
サウナ：12分 × 3
水風呂：2分 × 3
休憩：10分 × 3
合計：3セット
一言：
初体験のラクーアさん、いろんなメディアに出るので一度は行きたいスパでした
腕時計系NGとあったので、スマートウォッチで心拍確認派の自分はちょっと残念、でもそんなの杞憂でした
最初は低温サウナ。セルフロウリュウOKなので3分に一度はロウリュウのジュワ〜が響き渡るのが心地良いです。そして全然暑い、かなり良い
次は高温サウナ。じわじわ熱が攻めてくる感じ。人の出入りは多めでしたが外気が入り込む感じはほとんどなし。ちょっと暗い空間とセットでしっかり追い込めるのが良い
最後はアウフ。今回の方は3回の熱波を段々と強くするスタイル。人によって違うかもですが、人柄込みで楽しめるアウフでした。締めの後におかわりアウフが1回。個別熱波でしっかりアチアチになりました
水風呂はバイブラなしで何分でも入れそうな素敵な水温。個別的に好きなタイプの水風呂です。水シャワーにいくつか種類があるのも面白いです。
そして外気浴。サ道でナカちゃんさんがととのってた場所を確認。テレビで見るより景観が良い、吹き抜ける風が気持ち良い。と言いつつ寝そべるのが好きなので室内のフラットなチェアでしっかり休憩を満喫しました。
スパだけじゃなくお食事処なども充実してるので次は1日中楽しむ覚悟で来たいサウナでした。
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