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こまおかちょー

2021.11.28

15回目の訪問

サウナ：10分 × 3
水風呂：0.5分 × 3
休憩：5分 × 3
合計：3セット

一言：最低気温が氷点下を下回る昨今、水風呂と外気浴のバランスを楽しんでます。

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