まーおー

2022.11.09

1回目の訪問

今日は函館帰りで休みだったので運動しにこちらへ🚲
トレーニングとストレッチしっかりやってサウナにIN☀️

サウナ 5・10分2セット
水、休憩

サ室は92℃で温度高めでしっかり汗かける💦
ランニングして汗かいてたので汗も出やすいのもあって滝汗でした‼️
水は17℃くらいでこの前きた時より少し下がってた感じ、冬の訪れを感じます…⛄️
休憩は浴槽の淵に腰掛けてボーッとするくらいでしたが満足❗️

今日のサ活はこれにて終了❗️
サウナ連チャンで入ると汗が細かーくなって気持ちいいですね👍

  • サウナ温度 92℃
  • 水風呂温度 17℃
0
17

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