Daisuke

2024.08.24

2回目の訪問

サウナ:8分 × 5
水風呂:1分 × 5
休憩:10分 × 5
合計:5セット

一言:明日は早くからゴルフってことで久しぶりにハレニハの湯に前泊してます。
夕立があったせいかサウナ空いてます。
4セット目は21:30のアウフグースと前回なかったバレルサウナも楽しめました。
水風呂、外気浴(途中まで雷で内気浴)
バッチリ5セットでトトノって、サウナ上がりのビール、レモンサワー、ハイボールの3杯で締めます。

  • サウナ温度 70℃,90℃
  • 水風呂温度 16℃
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