Daisuke

2023.09.10

47回目の訪問

サウナ:8分 × 3
水風呂:1分 × 3
休憩:10分 × 3
合計:3セット

一言:ラグビーチリ戦の勝利をTVで見ていたら無性にサウナに行きたくなって近所の極楽湯へ。
最近サ活サボり気味だったのでヤケに熱く感じました。サ室、外気浴もバスケの決勝戦。こちらも好ゲームでサ室からなかなか出られません。
しっかり3セット満喫です。家でもグッスリ眠れました。

  • サウナ温度 90℃
  • 水風呂温度 15.6℃
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