しげぞう

2021.09.01

3回目の訪問

水曜サ活

今日は竜泉寺へ。
お昼前にイン。

今日は軽めに
サウナ 3分、5分、5分
水風呂 1分、2分、2分
外気浴 10分✖️3
平日は人少なくていいな
ちょっとうるさいドラクエいたけどサ室は
人も少なくていい感じでした。
今日もありがとうございました。

  • サウナ温度 48℃,87℃
  • 水風呂温度 14.7℃
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