水シャワー🚿😇

2022.09.13

27回目の訪問

始業前にサクっと泳いで🏊‍♂️

上半身パートのみ追い込み🏋️

からのサクッとサウナ8分🧖‍♂️

土日からの肩こりが酷いまま出社…🌈

  • サウナ温度 88℃
  • 水風呂温度 18℃
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