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benosom

2023.09.20

25回目の訪問

水曜サ活

サウナ：10分 × 4
水風呂：1分 × 4
休憩：10分 × 4
合計：4セット

仕事終わりに花咲の湯。
30分毎のオートロウリュウとキンキン水風呂はまだ継続中。
夜は涼しくなって外気浴が気持ち良かった。

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