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benosom

2023.08.06

22回目の訪問

サウナ：10分 × 3
水風呂：1分 × 3
休憩：10分 × 3
合計：3セット

オートロウリュウのタイミングに合わせて3セット。
水風呂は相変わらずキンキン。
外気浴は風が気持ち良かった。
お世話になりました。

男

  • サウナ温度 94℃
  • 水風呂温度 13℃
0
24

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