benosom

2023.01.25

68回目の訪問

水曜サ活

サウナ:10分 × 4
水風呂:1分 × 4
休憩:8分 × 4
合計:4セット

最強寒波対策で仕事終わりにKASHIBAへ。
平日はそこまで混まないので快適ですね。
前回ぬるいと感じたサ室も今日は温度計84℃でいい感じ。
さすがに今日は外気浴はやめて浴室内の椅子で休憩。
ばっちりととのいました。

  • サウナ温度 84℃
  • 水風呂温度 15℃
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