地図からサウナが探せる！

東京染井温泉 SAKURA

温浴施設 - 東京都豊島区

聖帝サウナ〜

2019.12.25

4回目の訪問

今日はお休みだったけど、趣味のガジェットいじりをしてたら夕方に…。慌てて準備して向かったのはそう、愛しのSAKURAちゃんのところ😊

ここのサウナは最上段(7段目)でもそんなに熱くないけど、イズネスのオートロウリュが始まると肌ピリする熱さでメッチャいい！

2セット目まではじっくりとカラダの深部まで温めておいて、3セット目にオートロウリュのタイミングが来れば昇天できますよ✨

サウナに入る時のスタイルは、ここ最近はずっと体育座りと耳栓です。普通に座ると足元の温度が低くなるし、胡座はカラダが硬くてしんどかったので体育座りに落ち着きました。

耳栓はテレビの音を小さくしてくれるので、自分の世界に集中しやすくて気に入ってます。また、自分の鼓動の音がよく聞こえるので、鼓動の速さと汗の具合で出るタイミングを判断してます。

たまにはちゃんとしたサ活を書いてみました🧖‍♂️