はー

2022.08.21

3回目の訪問

久しぶりの郡山 本当はいろいろ行きたかったけど結局温泉に入って留まるだけになっちゃいました😆

入ってかけ湯をした時点で水のやわらかさを実感しました 流石高濃度ウルトラファインバブルさん
炭酸泉もそうだけどいろいろな風呂に入りたいなぁと思って サウナの休んでる合間にいろいろな風呂に入りました
入ってみて効果があったのが岩盤鉱石風呂ですね 結構熱くて保温効果もあるので 炭酸泉→石風呂の流れで入ったら下茹での準備が上手く行きそうですね
テレビもあっていろいろなチャンネルが見られるのもいい所だと思います 5時の時点でテレビ2台とも呪術廻戦になっていましたが🙂
仙台の竜泉寺地震で休んでから塩サウナに入れてなかったので久しぶりに入れて気持ちよかったです😆なぜか普通に入るより心拍数高かったんすけど 155くらいで高温サウナは140くらい
いろいろ試行錯誤しながら入れて楽しかったです

1セット 炭酸泉15分→12分 水30秒
2セット 石風呂10分→塩サウナ12分 水30秒
3セット 炭酸泉12分→石風呂5分→10分 水45秒

  • サウナ温度 91℃
  • 水風呂温度 15℃
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