郡山湯処 まねきの湯

スチームサウナ：15分〜 × 2
水風呂：1分 × 2
休憩：20分 × 2

一言：
子どもの夜遊びの送迎に付き合わされました。
（ファミレスで部活の打ち上げ）
なので私は筋向いのまねきの湯で時間潰しです。

スチームサウナは貸し切り状態で室温低めだったので
セルフアウフグース？で上部のスチームをかき集め
15分過ぎたところでようやく限界心拍数。
優しい水風呂（20度）で気持ちよく整いました。

内風呂の種類が豊富。

昨日から郡山湯処まねきの湯で寛いでます
日曜日に熱波師ロウリュ５セット
本日も熱波師ロウリュ３セット官能して帰ります。
日曜日のビンゴ大会で縄跳びと入場無料券ゲットしました。

皆様、サ活お疲れ様です!

今日は午前中で仕事終わりなのでサウナに決めていました!
回数券もあったのでまねきさんにGO！

結構久々でしたが、以前よりサウナ熱く感じて良きです！あんまり人がいなかったからなのか、パワーアップしたのか分からないけど、とりあえずいいサ活になりました!

ありがとうございました🙇

お仕事帰り深夜にどうしてもサウナに行きたく
こちらに。
深夜に広い浴場を独り占め！
田舎サウナーな私には遅くまでやってる所が
無いので助かります！
90分コースで時短3セット。
締めに山岡家で特味噌を食べて背徳感満載でした。

サウナ12分✖︎3回.水風呂1分✖︎3回.外気浴5分✖︎3回入りました
水曜サ活で早朝サウナを体験して外気浴をしながら筋トレ💪
も行い約1キロくらい減量出来たので良かったです笑笑🏋️

サウナ１２分✖︎3回.水風呂1分✖︎3回.外気浴5分✖︎3回入りましたー🥱　早朝サウナで腕💪と腰が痛かったのでゆっくり汗💦をかいてリフレッシュ出来たのでサイコーでしたー笑笑🫶🏼

30分×2＋ロウリュイベント
春休み？のせいか普段より少し多めな印象
マナーの悪い利用者も普段より多かった

3セット
なんとなく不潔なイメージあったけどサウナはよかった

8時半in
朝いち9時からのロウリュでぶっ飛ぶ

駆け込み！この後のビールがさいこう

昼過ぎから3セット♨️
天気がいいので布団を干してからホームへ。花粉症ではないので花粉は気にしない💪
日曜日は遠征予定🚅