OK牧場(棟梁)

朝ウナ　　0510入

朝からやけに交通量の多い298
ダンプ、トラック、大型車多すぎ
抜くに抜けない水曜日

入館するなり
今日は熱くしませんからと

いきなりマイル℃宣言のタッチーさん

ならばと
水通しなしのNOヘル修行


0530
上段は私と常連Tさんのみ

宣言通りそこまで熱くならず

頭がチクチクしたが無事にクリア

0600
上段３人

氷投入からのアロマかけ
　　　　↓
撹拌、ひとり5団扇
　　　　↓
氷投入からのアロマかけ
　　　　↓
撹拌、ひとり5団扇
　　　　↓
何か物足りない　さらにおかわり
　　　　↓
ラストおかわり
　　　　↓
耳ちぎれるかと思った。
頭ピリピリ頭皮死んだ😨
ヤバイ、ハゲるかも！

今日も仕事がんばろ！
ありがとうございました♪

朝ウナ　　0506入

週末、ヨー○ィさんが来なかった
影響か元気のない熱波師

0530 ロウリュ
7〜8割うまる月曜日には珍しい
盛況ぶり

その後はガラガラに　不思議

0600 ロウリュ
上段　NOヘルチャレンジ
チョビさん残りアロマ全部かけ
ありがとうございます。


アチーアチー

けどおかわり！
坊主頭に突き刺さる、突き刺さる！

あんなに熱くしたら💢
頭皮死んじゃうよ😨　笑

あたおか総帥はなんだか
お疲れ気味。


ありがとうございました♪

日曜日の朝ウナはかが浴場 0910入

ミュージックロウリュは
かなり熱くなるのでこちらでNOヘル練

SKCしかハットかぶらないんだけどね


近くでお祭り、太鼓、おみこしと
にぎやか

めちゃ空いてる。快適、快適


ミュージックロウリュにあわせて
0930、1000、1030、フィナーレ　4回

なんか聴いたことあるような
ないようなB'zだけはわかった。


82℃のサ室はなんだか
いつもよりマイル℃気味

水風呂は13℃キンキン

軽く水通しをしていると
それを見ていた三男も
水風呂に入ってくる。

何も教えていない。

ともにサ室イン

以下、三男の記録として残す

全てミュージックロウリュへ
1round 2段目→無事完走
2round 3段目→途中からハット外して完走
3round 4段目(最上段)→NOヘルで完走

やるとは思っていたが


まさか、かが浴場❗️最上段❗️親子コラボ❗️
完走❗️と
たくましく成長したと実感した。

ミュージックロウリュ終了後にサ室に
入ると86℃まで上がり湿度高めアツアツの
いつものサ室に‼️

これだよ！これ！これ！

SKCに匹敵する熱さ！　サイコーでした！

ミュージックロウリュは風量で
熱く感じるが水をかける分、温度は下がる。
その後のサ室の方がはるかに
アツアツになることが
わかった。

ありがとうございました♪

麺屋 藤むら

濃厚つけ麺　大盛り350g

2種のチャーシュー！美味しい！ペロリ

朝ウナ　　0502入

混雑のない快適な土曜日。

おかわりをもらうと周りの人が熱がる
その姿を見ていたら
楽しくなってきた。

ありがとうございました♪

朝ウナ　　0503入

毎日暑すぎる😵

今日もひねくれ隊長の元で修行です。

サ室に入るとなんだかいつもより熱く
感じる。敷いてあるマットが砂浜のよう
足裏アチアチ　

これでロウリュするかと思うと
怖くなる。

温度計は102℃といつもと同じ
感じ方がずいぶんと違う。不思議なサ室


0530
水通し4分からのウォーミングアップ

サ室に誰もいなくなってからの
自主練。残バケツ全かけ
TCKWさん！
ありがとうございます。

0600
隣の隊長と2人まとめて強制団扇からの
おかわりで足をやられる。

つい長めの水風呂気持ち良い


最近、水風呂で整いはじめる
不思議な感覚におそわれる

日々の修行で、少し銭湯力が
上がったかな？

今日もひねくれ隊長に感謝し
さらに修行に励みます。

朝ウナ　　0503入

タカダさんひねくれさんと並んで
ロウリュ！

身も心もスッキリして仕事に向かう

ありがとうございました♪

日曜日　朝ウナ　0501入

駐車場に入るなり視線を感じた。
車の中から鋭い眼光でこっちを見ている。
怖いなぁ😨と思ったら

パパさん、海さんご夫婦で
安心した😮‍💨
ヤバイ人かと思った。

入館前の楽しいひととき
ありがとうございます。


今日のチョビさんはなんか
ニコニコしていた。


0530、0600
豪華な上段陣　　℃変態多め
AKCからの刺客　山岳警備隊　隊長

夢のコラボ！


ありがとうございました♪

朝ウナ　　0501入

今日も元気に
チョビチョビキュンキュン

すっかり
水通しの気持ちいい季節ですね。

ほんと　最高‼️

「水通しを制するものサウナを制する」

なんか名言っぽいですね🤣

今日は℃変態ご常連さん多めで
楽しいひととき

オヤビンは相変わらず
目から怖い怖いビームを出していた。

今日もスーパーサイヤ人不在。


ありがとうございました♪

仕事休みの金曜日

今日は朝から子どもと
川越水上公園プールへ

日差しの強いこの時期
あまり焼いてしまうと今後のサウナに
支障をきたすので日焼け止めを塗り
長袖、長パン、麦わら帽子、サングラスの
フル装備！

なんか楽しくてガチ遊びして🤣
疲れた。

帰りに
おふろの王様　和光店へ　1620入

館内、浴場ともとても綺麗！
隅々まで掃除が行き届いていて
おしゃれな好印象。

よく調べすぎに入館したが
お湯が全て金色！源泉？なのかな

サウナは普通。

タイミングよく
1730スタッフによる
ミントロウリュに遭遇。

目がスースー。


とにかくなんか水風呂が
めちゃ良かった！

茶色の(源泉？)水風呂は13℃キンキン

水風呂の表面に炭酸がはじける感じが
していたので炭酸泉水風呂なのかな？

とにかくさっぱりスッキリ

気持ち良かった。

ありがとうございました♪

仕事が昼で終わり、汗だく！
さっぱりしたくて水風呂を求めて
4月以来の訪問　江戸川湯へ　　1420入

早速、綺麗になった入り口で
写真撮影！パシャリパシャリと

若旦那が出てきて
どうしていたんですか？と
ビックリした様子

駐車場も新たに3台駐車スペースが
増えていました。

これで銭湯前に10台、裏に3台で
計13台駐車可能になりました。

脱衣所には去年まで無かった
クーラーが新たに取り付けられて快適に

オープンしたばかりとあって
浴場には爺さん2人のみ

サウナは貸切。

早速、ケロリン桶に水を汲みサ室の
扉をあけると中はモクモクの雲海状態

扉を開けた瞬間
熱い湯気が顔を襲いかかり、熱すぎて
中に入ることが出来ずに慌てて扉を閉める。

サウナ1セット目......2秒位
サ室を覗いただけ

扉上の温度計は72℃‼️

そのまま水風呂で水通しをしながら
ひとり作戦会議。

注⚠️サウナ利用の少ない時間帯の
扉閉めっぱなし後は危険

2セット目　水通し2分くらい
準備万端で挑む

なんとか1分くらい耐える
やっぱり熱い.....頭が焼けるように
熱い....鼻もやられ、息もしづらくなり

慌てて退出。

ケロリン桶で水をかけて68℃まで
下げてサ室イン

3セット目から体が慣れたのか
普通に入れました。

江戸川湯ってこんなにヤバかったっけ？
と思うほどでした。

熱すぎる時はケロリン桶で水を
サ室に何杯もかけると温度がさがります。

改めて江戸川湯のスチームサウナは
凶暴だと思いました。

なんか今夜はぐっすり寝れそうです。

ありがとうございました♪

朝ウナ　　0503入

今日は来る予定では無かったが
0400に目が覚めてしまい朝ウナへ
習慣って怖い。

おかげで目パッチリ、頭スッキリと
いい事づくし。

朝ウナの良い所
仕事効率アップ、昼寝爆睡

某竜泉寺リニューアルオープンで
平和な平日にもどる

本日のロウリュは一部のマニアに
大人気のチョビさんことOGWさん

案の定0600はアツアツ回に
みんないなくなる追い出しロウリュ炸裂。

サ室残2名のみ🤣

サイコー！　いい仕事しますね😨

すっかりチョビさんでないと
満足しないカラダになってしまいました。

チョビラブ🫶全開でございます。

今日も私似のHさんと並んで炭酸泉
私の方がアニキでした。

ありがとうございました♪

朝ウナ　　0503入

空いていてサイコーです！

0600
やっぱり熱いTCKWさんロウリュ。

今日は私に似ているHさんと
色々と話しができて良かった。
同業者だとわかりさらに
親近感がわく。

これからは竜泉寺ではなくSKCに
通うと言うのでまたお会いできるので
嬉しい限りです。

ありがとうございました♪

朝ウナ　　0503入

チョビさん！気持ちいいロウリュ
ありがとうございました。

仕事頑張りまーす。

日曜日はすみれ朝ウナ

梅雨も明け夏本番へ
年々暑くなっている感が否めない

いよいよ職人殺しの夏へ

ここ数年、熱中症で倒れる職人が
じつに増えた。

サウナのおかげか、私はまだ
具合悪くなった事はない。


逃げ場のない炎天下での作業は過酷
そのもの


昨日は36℃の中での
大工仲間の建て方応援。

柱をたててから屋根まで1日で終わらせる

1階→2階→屋根　常に日の当たる
上に上がっていく作業

全身汗でびっちょり　パンツまで
正直しんどい。

そんな体を癒やしにすみれへ

熱く感じていた爆風も
SKCの修行の甲斐あって
余裕のよっちゃん！

水風呂気持ち良かった。

ありがとうございました♪

朝ウナ　　0503入

0530
ひねくれさん、ガンプさんと
3人並んでなかよしロウリュ。

ミントアロマで目がスースー


0600
上段には4人だけ

隣のガチャ氏
「なんか今日、熱くない？」と🤣🤣🤣

アチアチロウリュにあっけなく下山。
ひねくれさん、ガンプさん強すぎ！

弱いくせにチョビさんの
熱熱を求めている自分に気がつく。

イヨシコーラの湯が良かった！

ありがとうございました♪

朝ウナ　　0503入

平日にしては人の多い印象。
ロウリュ時も8〜9割埋まるサ室。

ロウリュご担当はONZKさん

いっぱい仰いでもらいました。

ありがとうございました♪

昨日、2か月かかった野田の現場が木完。
久しぶりの土曜休み。

家でのんびりしようと思っていた。

奥さん、大学生の次男がサウナに行きたい！
と拉致られ、すみれへ　　朝ウナ入

昨日、SKC朝ウナ→日中、肉体労働
→仕事帰り湯の郷
サウナ欲は全く無し🌚

お風呂メインでまったり
サウナは6回

あつ湯は46℃もあり
温冷交代浴にも良

やっぱりこの時期は天国の
水風呂サイコーした！

仕事が早く終わったので

なんか水風呂に入りたくて訪問　　
現場からわずか5分で到着　　1530入

さっぱりして帰宅

朝ウナ　　0509入

上段に並ぶ℃変態の猛者数名
チョビさん、やる気スイッチが入ったのか

予告通り0600
激アツ回となる。


あまりの熱さに
気がついたら走って逃げていた。

完全に心折れる。
また一から修行し直します。


ひねくれさんは人間を超えた
超人だと思う

やっぱりサイヤ人の血が
流れているな。

帰りKGさんに修行の極意を教わる

ありがとうございました♪