地図からサウナが探せる！

堀田湯

銭湯 - 東京都足立区

ぴろしき

2022.07.06

2回目の訪問

「ととのい耐性」が付いちゃうからサウナは1日・2日おきにしなきゃなって思ってるんだけど…
平日休み。用事も終わって、あと2時間は自由時間あるな…となったら、逃しちゃいけないサウナチャンス！とばかりにやってきました堀田湯。16時着。下足入れ37番空いててテンション上がる。

受付でサウナルールの紙を渡される。店長さんから「守れていない人がいたらスタッフに声を掛けて下さいね。」と。
平日夕方。そんな心配は無用な感じで、地元のおじさんらしき人か熱心そうなサウナーしかいなかった。空いてるし、めっちゃ快適。

サ室:人の出入りが少ないと温度高い。97℃を指してました。あまり広くないサ室だから下段でもかなり熱い。ので、あえてオートロウリュタイムは外して無理せず入ることに。
雲の切れ間から射し込む穏やかな光、控えめに流れるケルト音楽。日中の程良い疲労感。それらが相まって、初めて水風呂入る前にキマってしまった。危うく天に召されるところだった。8分×4回。

水風呂:夏の屋外なのに16℃キープはかなりがんばってる。余裕の全身急冷。やっぱりパーフェクト水風呂だな。1分×4回。

外気浴:温帯低気圧のおかげで身体に優しい薄い陽の光と、時折吹く強い風が最高に気持ち良かった。究極の外気浴コンディションでした。10分〜15分×4回。

天候も相まって、類を見ない程に完璧なサウナ体験が出来ました。何も気にせずに行って、本当に良かった。