shige@G

2021.12.15

9回目の訪問

サウナ:10分 × 3
水風呂:2分 × 3
休憩:5分 × 3
合計:3セット

岩盤浴:15分×5

一言:今日は午後からなのでサウナ軽めで岩盤浴に。
   岩盤浴は今までで一番混んでたかな。

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