サウナ:10分 × 3 5分 × 2
水風呂:1分 × 6
休憩:10分 × 2
合計:5セット

一言:しごおわサクッと!
過去一のアチアチ頂きました!

歩いた距離 4.2km

  • サウナ温度 108℃
  • 水風呂温度 18℃
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38

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