新宿天然温泉 テルマー湯
温浴施設 - 東京都 新宿区
サウナ9分
水風呂1分
外気浴7分
×3セット
塩スチーム6分
ここの塩スチームの温度は低めなんだけど、体感は90度位に感じる。歩くのもキツい！命懸けだけど好き！！
サウナは広いから92度以上にはならなかった。
水風呂は深くていい。
ジャバジャバ動きがあればなおいいけど、動きなし。減った時だけ加水タイプ
最近心が狭くなったのか、マナーが気になって整わない。「掛水しろよー！」とか「体拭けよー！」「汗絞るなよー！」とか、自分の心の声が気になって整えない。温かく受け止める大きな心も整うのには必要だと気付いた曇りの午後。
大人になろう
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