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W.悪する坊主

2021.07.06

4回目の訪問

サウナ：9分 × 3
水風呂：4分 × 3
休憩：8分 × 3
合計：3セット

ここは湿度も高く体感熱め。
水風呂はホームより温いがチラー口でゆっくり入るのがオススメ。
炭酸泉で血行を良くしてからサウナが良いと思う。

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