Vorreiter

2021.12.30

5回目の訪問

木曜日のサ活!

年納めサウナツアー2日目の第2セッション!!

本物のアウフグースを受けたらやっぱり違いを見つけたいと思う!

「ゆいる」からの「すみれ」へ!

今日もしっかり混んでる道と施設内も親子連れで混雑の中、いつものように身体を清め、下茹でを済ませサ室へ!

中も混んでる。。。最上段を確保し、爆風を待つ!

ロウリュがはじまり爆風がはじまったがいつもの熱さがない。。。人が多いからか湿度が高いためヒリヒリすることなく3分が終了。。。

しかし、下茹での効果で発汗量は通常どおり、心拍数もいつものように上がる!

これを4セットして終了!年納めサウナの〆とした!

来年も新しい発見、出会いがあることを願って。。。

bpm149

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