とむ

2021.08.22

1回目の訪問

サウナ:6分・8分 ×2+8分×2
水風呂:1分 × 3
休憩:10分 × 3
合計:3セットと2セット

一言:
今さら細かいレポは不要。
中田敦彦のYouTube大学で、藤森さんが言っていた通り、水風呂が違う。
しきじの水風呂の違いを感じられるようになり、サウナーとして少しは成長出来たのかなぁと実感した。

自分ももちろん、周りで休憩している方々にも全身にくっきりあまみが出ており、これが聖地のととのいかぁと感動(笑)

そして、サ飯。
これもYouTube大学で言っていた通り。
生姜焼きうまい。
個人的には実家行ったら出てきそうな、具いっぱいの味噌汁が良かった。

とむさんのサウナしきじのサ活写真
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