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ケイ

2022.02.15

25回目の訪問

サウナ：10分×3、12分×1
水風呂：30秒×4
休憩：6×4
合計：4セット

先週は忙しくて来れなかったため2週間ぶりのサウナ！
一番最初のセットは久々なこともあってしんどさを感じるが次第に気持ちよくなって4セット堪能
車で帰る最中にはポツポツと雨が降り始めて丁度いいタイミングで上がれた。

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