ケイ

2021.11.01

11回目の訪問

今日は時間があったので開店時間早々に来店!
前々から気になっていた開店直後のマイナス3度の水風呂!

身体を洗い、湯船で身体を温め、サウナで蒸されていざ水風呂に…
水風呂に入ったのがギリギリ9時半だったこともあってか、正直普段との違いはよく分かりませんでした(笑)
キンキンに冷えた水風呂に入るためにはもっと迅速に行動しないといけませんね!

時間が早かったこともあってか湯船に浸かってる人が誰もいなくサウナの中にほとんどの人がいた瞬間もあったりで、珍しい光景を見れて面白かったです。

サウナ:10分×4
水風呂:30秒×1、1分×3
休憩:8分×4
合計:4セット

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