養心薬湯からのハシゴで恵みの湯へ。
入った瞬間からハーブの独特な香り。

サウナ3セット。
3セット目はハーブロウリュウを狙って入りました。
ホーリーバジル、焼き芋みたいな甘い香り??
(私の食い意地が張ってただけか…)
ロウリュウ中、めっちゃ香りを感じながら大量の発汗。
1セット目と2セット目は私ともう1人という感じでしたが、ロウリュウの時間はサ室内も人が増えてました。
人数が増えるとおしゃべりが気になるところです…。

水風呂が広く、吐水口からの距離で温度が微妙に違うとの事。
私は20℃ゾーンに少し長く浸かってました。

天気が良かったので、外気浴も気持ちよかった〜(っ´ω`c)

薬草湯も良きでした!

お風呂上がりのサ飯はカレーにしました。お野菜たっぷりで体の中から健康的になりそう。

明日の朝ご飯にパンを購入。

清潔感や食堂のメニュー的に主人の好みっぽそうなので、今度は主人と一緒に来たいと思います。

歩いた距離 1.8km

キノコとひよこ豆のカレー

サウナ飯 supported by のんあるサ飯
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